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我有长期打鼾问题,想知道是否可以使用止鼾贴治疗,担心会有副作用。
打鼾可能是睡眠呼吸暂停的表现,需要改善睡眠质量和呼吸道通畅。止鼾贴是可以使用的,通常没有副作用。选择止鼾贴时,应考虑其成分和适用人群。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,如规律作息、减少饮酒和避免过度疲劳。
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