打鼾+喷雾可以长期使用吗？

我有长期打鼾问题，想知道是否可以使用止鼾贴治疗，担心会有副作用。患者女性

打鼾可能是睡眠呼吸暂停的表现，需要改善睡眠质量和呼吸道通畅。止鼾贴是可以使用的，通常没有副作用。选择止鼾贴时，应考虑其成分和适用人群。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，如规律作息、减少饮酒和避免过度疲劳。