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近来工作忙导致腰椎间有些胀累适合吃这个吗?

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36岁长期站立工作,腰椎胀痛,想知道是否适合吃氨糖?

医生建议

根据症状,可能存在腰椎间盘突出腰椎退行性改变等问题。可以尝试使用氨糖来缓解关节不适和疼痛。同时,改善工作姿势,避免长时间站立,适当休息和进行腰部锻炼也是非常重要的。

任凯文医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我36岁,最近长期站立工作8-12小时,腰椎感觉好胀痛。请问是否适合吃氨糖?
任凯文任凯文医生住院医师
根据您的描述,可能存在腰椎间盘突出或腰椎退行性改变等问题。长期站立工作会增加腰椎负担,导致这些症状。氨糖是一种常用的关节保健品,可以帮助缓解关节不适和疼痛。
患者
我之前以为氨糖只适合老年人或关节炎患者,没想到也适合我。请问应该如何服用?
任凯文任凯文医生住院医师
氨糖适用于成人和中老年人,特别是那些经常承受关节压力的人群。建议每天服用一次,每次三粒,饭后服用效果更佳。同时,注意保持良好的工作姿势,避免长时间站立,适当休息和进行腰部锻炼。
患者
明白了,谢谢医生!我会注意的。
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擅长: 擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。

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任凯文
任凯文
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湖州市中心医院 营养科