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如何帮助孩子长得更高更快?

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孩子长得慢,偶尔出现腿痛和抽筋,想了解如何通过营养来促进生长。
就诊科室: 中医内科
医生建议
孩子可能存在生长发育迟缓钙缺乏问题。可以通过食用这款产品来补充多种营养元素,特别是钙和维生素D。同时,建议每天额外补充一粒维生素AD,维生素A有助于保护眼睛,维生素D可以促进钙的吸收。保持良好的生活习惯也很重要,包括规律作息、充足睡眠、适当户外运动、均衡饮食等。多做弹跳运动和吃新鲜水果蔬菜都有助于孩子的健康成长。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
孩子长得慢,想了解如何通过营养来促进生长。
医生
这款产品适合两岁以上的儿童,包含了多种营养元素,经常食用可以帮助孩子长得更高更快。
患者
孩子有时候会出现腿痛和抽筋的情况,是否需要额外补充钙片?
医生
如果孩子有腿痛和抽筋的症状,可能是缺乏钙和维生素D。这个产品中已经含有钙,不需要额外补充钙片。但是可以考虑每天额外补充一粒维生素AD,维生素A有助于保护眼睛,维生素D可以促进钙的吸收。
患者
请问这款产品的用法和用量?
医生
每天2~3粒,建议在睡前服用,这样更利于吸收。同时,保持良好的生活习惯也很重要,包括规律作息、充足睡眠、适当户外运动、均衡饮食等。
患者
是否需要注意其他营养元素的摄入?
医生
除了这款产品,平时还应该让孩子多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜。并且可以多做一些弹跳运动来刺激骨骼生长。
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推荐医生
谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲
吉林市人民医院
专业擅长:精通内分泌及代谢疾病的诊治,尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣
好评率:100% 接诊量:1038
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39558
陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
好评率:99% 接诊量:1336
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