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液体钙胶囊怎么吃？
疾病详情
35岁男性骨折恢复期，想知道如何补钙和维生素D，担心药物中维生素D含量是否足够，希望通过食物来补充。
医生建议
在骨折恢复期，补充钙和维生素D是必要的。可以通过食物和药物来达到目的。如果你的补钙药物中已经含有360iu的维生素D，通常情况下是足够的，但如果你有维生素D缺乏的症状，还是建议进行血液检测。平时多吃富含钙质和维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品等，并适当晒太阳。
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液体钙胶囊怎么吃？
吴猛医生主治医师
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多大年龄了
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补钙
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35
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早晚各一粒
患者
男
吴猛医生主治医师
饭后吃
患者
骨折恢复期，吃这个后后还需要吃维生素D片码
吴猛医生主治医师
不用了
吴猛医生主治医师
里面含有了
吴猛医生主治医师
平时多喝牛奶
患者
里面只含有360iu，够吗
吴猛医生主治医师
缺维生素D吗
吴猛医生主治医师
缺就可以另外加
吴猛医生主治医师
可以抽血化验一下
患者
不缺
吴猛医生主治医师
不缺就够的
患者
骨折恢复期有点骨质疏松而已
吴猛医生主治医师
食物也有的
患者
什么食物补维生素D最好
吴猛医生主治医师
多吃蔬菜水果
吴猛医生主治医师
就可以
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患者：女 5岁
接诊医生
擅长: 擅长各类呼吸系统(急慢性支气管炎，哮喘，过敏性咳嗽，慢阻肺，各型肺炎，肺结节病，肺部肿瘤等)，消化系统(各型胃炎，胃溃疡，急慢性肠炎，各型结肠炎)，心脑血管(冠心病，心绞痛，眩晕，脑梗塞，脑供血不足，高血压，高血脂症，高胆固醇，颈椎病等)，内分泌疾病(甲亢，甲减，糖尿病，痛风，各型关节炎等的诊治！
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吴猛
主治医师
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大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科