打呼噜可能是由于多种原因引起的，包括过敏、肥胖、鼻腔或口腔结构问题等。建议先去医院耳鼻喉科做个睡眠呼吸监测，以确定是否存在睡眠呼吸暂停或其他相关问题。只有在确诊存在相关疾病的情况下，才会被推荐使用呼吸机。在等待检查结果的过程中，可以尝试改变一些生活习惯来减轻打呼噜的症状，例如保持良好的体重、避免饮酒和吸烟、使用侧卧位睡觉等。同时，保持鼻腔通畅，例如使用盐水清洁鼻腔，也是很重要的。