37岁患者询问适合自己年龄段的保健品，并就某款产品的安全性和用法提出了疑问。
就诊科室： 中医内科
对于37岁的成年人，选择保健品时应考虑个人的健康状况和需求。使用任何保健品前，务必了解其成分、用法和可能的副作用。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯，也是非常重要的。
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