*****怎么吃？

11岁儿童如何正确服用DHA和维生素D？

对于11岁的儿童，DHA和维生素D的补充非常重要。正确的服用方法是每天2次，每次1粒，早晚各一次。同时，维生素D也需要补充，早晚分开服用，间隔半小时可以提高吸收率。无论是早上服用维生素D，晚上服用DHA，还是一起服用，都是可行的。记住，合理的营养补充和良好的生活习惯对于孩子的健康成长至关重要。