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术后失眠改善建议

疾病详情
乳腺肿瘤切除术后出现失眠,精神压力大。
就诊科室: 营养科
医生建议
乳腺肿瘤切除术后失眠可能与精神压力大有关,建议补充维生素B1、B12或褪黑素、氨基丁酸等营养素辅助改善睡眠。保持良好的生活习惯,减轻精神压力,有助于睡眠质量的提升。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是京东营养师,刚做完乳腺肿瘤切除手术,现在睡眠质量不好。
医生
您好,乳腺肿瘤切除手术后的失眠可能与精神压力大有关。
患者
是的,我平时精神压力比较大。
医生
了解。维生素B1、B12或多种维生素可以辅助改善睡眠,您之前有服用过这些产品吗?
患者
没有,我可以吃这些来改善睡眠吗?
医生
是的,这些维生素对改善睡眠有帮助。另外,褪黑素或氨基丁酸可能对您更有帮助。
患者
褪黑素和氨基丁酸效果如何?
医生
效果因人而异,它们是辅助作用。
患者
我需要吃多久才能看到效果?
医生
具体效果因人而异,需要一段时间观察。
患者
好的,谢谢您的建议。
医生
不客气,希望您早日康复。

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