哺乳期营养补充及贫血预防建议-京东健康

疾病详情

哺乳期营养补充，询问营养剂和补铁问题，近期有晕的症状。

就诊科室：营养科

医生建议

贫血可以通过补充营养剂和调整饮食来预防，建议多吃富含铁和叶酸的食物，如猪肝、瘦肉、红枣等。同时，确保营养补充剂的摄入，以预防缺钙和贫血。保持良好的饮食习惯和生活作息，有助于恢复健康。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师赵乐翠，哺乳期可以吃这个营养补充剂吗？

医生

当然可以，这款营养补充剂富含维生素，有助于补充身体所需的营养，增强体质。

患者

那这款里含有叶酸，还需要额外补铁吗？

医生

叶酸是可以吃的，不需要额外补铁。

患者

最近我容易晕，哺乳期消耗大，这个营养补充剂可以吗？

医生

日常补充这个营养补充剂就可以，如果贫血，可以额外补充。

患者

那我平时可以多吃猪肝、瘦肉和红枣来补铁吗？

医生

是的，这些食物都有助于补铁。

患者

就是吃这个营养补充剂加钙吗？

医生

是的，吃这个营养补充剂和钙可以预防贫血和缺钙。

患者

好的，我明白了。

医生

好的呢，祝您生活愉快。如果对您有帮助，请您点击右上角评价，5星好评，谢谢您！

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