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34岁男性,耳鸣,四肢怕冷,性功能减退,小肚子冰凉。患者女性
肾阴阳两虚可以通过温肾补脾的药物来缓解症状,如使用通用名药品。在饮食上,建议多食用补肾固精的食物,如生蚝、桑葚、山药等,并且要注意饮食和生活习惯,多做体育锻炼,增强身体抵抗力;避免熬夜、过度劳累。房事节制,减少手淫。
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