18岁男生身高发育指导及营养补充建议-京东健康

疾病详情

18岁男生想咨询关于身高发育的营养补充问题。

就诊科室：营养科

医生建议

疾病：青少年增高。重点：建议服用赖氨酸和钙片来促进骨骼发育，连续服用3-6个月一个周期。生活建议：重点：注意休息，喝温热水，多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养，少吃辛辣油炸膨化食品，早睡早起，适当运动，增强体质。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想咨询一下关于身高发育的问题。

医生

您好，我是医生，很高兴为您服务。请问您现在多大年龄？

患者

我今年18岁，是一名男生。

医生

18岁是男生身高发育的冲刺阶段，您可以通过营养补充来促进骨骼发育。您目前是否有长高的需求？

患者

是的，我想咨询一下有哪些营养补充品可以促进长高。

医生

您可以选择服用赖氨酸和钙片来促进骨骼发育。赖氨酸有助于骨骼生长，钙片则可以补充骨骼所需的钙质。

患者

好的，那这种营养补充品应该如何使用呢？

医生

赖氨酸的服用方法是7-16岁每日一粒，16岁以上早晚各一粒。钙片的服用方法是16岁以上早晚各两粒，随餐或者饭后半小时内温水吞服。

患者

那需要服用多少周期呢？

医生

建议连续服用3-6个月一个周期，这样效果会更好。

患者

这个套餐是刚才报的那个产品价格吗？

医生

是的，这个套餐的价格和之前报的价格是一样的。

患者

那这个产品一般多久可以看到效果呢？

医生

一般对产品吸收好的1-2个月左右都是会有效果的哦，产品属于慢慢调理改善的，不是药品，有益无害的。

患者

好的，谢谢您的建议。

医生

不客气，祝您健康，生活愉快。

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