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青少年复合维生素片怎么吃？
疾病详情
13岁孩子蔬菜摄入少，常口腔溃疡和糠疹，求补充维生素和矿物质方法。患者女性
医生建议
疾病：孩子可能存在维生素和矿物质缺乏，如B族维生素和锌。重点：建议补充多种维生素矿物质片，并调整饮食，增加营养摄入。同时，可以适当补充B族维生素和锌来改善症状。生活建议：鼓励孩子多吃蔬菜水果，保证营养均衡，促进健康成长。
邢红芹医生和患者的交流
患者
医生您好，我孩子13岁，蔬菜吃得少，经常口腔溃疡，脸上还有糠疹，请问这是怎么回事？
邢红芹医生公共营养师
您好，孩子这种情况很可能是由于维生素和矿物质摄入不足引起的。建议补充维生素和矿物质，如B族维生素和锌。
患者
明白了，医生，请问有什么好的维生素和矿物质补充剂推荐吗？
邢红芹医生公共营养师
可以尝试给孩子补充多种维生素矿物质片，它能提供人体所需的多种营养素，有助于提高抵抗力。
患者
好的，医生，那请问这个补剂适合几岁的孩子吃？
邢红芹医生公共营养师
这款补剂适合11-17岁的孩子，每天一粒即可。
患者
那我应该怎么给孩子服用呢？
邢红芹医生公共营养师
根据孩子的饮食习惯，早中晚任意时间都可以服用，直接嚼服即可。
患者
长期服用可以吗？
邢红芹医生公共营养师
建议服用三个月左右，然后停用一段时间再吃，避免长期不间断服用。
患者
好的，谢谢医生，我明白了。
邢红芹医生公共营养师
不客气，希望我的建议能帮到您。祝您和家人健康。
邢红芹医生的问诊记录
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擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹
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