我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。刚刚拿到体检报告，看到“高同型半胱氨酸血症”这几个字，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这个陌生的名词，仿佛预示着一场未知的风暴即将来临。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。很快，普内科张医生接待了我。他的声音温和而专业，仿佛一股清流，缓缓流入我的心田，带来了一丝安慰。

“尊敬的Plus会员，您好，我是普内科张医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语中透露着一股自信和专业性，让我感到放心。

我向他描述了我的症状和担忧，并询问是否可以服用斯利安叶酸片来改善我的病情。张医生耐心地听完了我的问题，然后开始了详细的解答。他告诉我，斯利安叶酸片是可以服用的，但需要注意一些事项，例如每天只需服用一片0.4mg的叶酸片，且最好是补充复合维生素片，以达到更好的治疗效果。

在我们的对话中，张医生还提醒我要控制好血压，定期复查血同型半胱氨酸、血脂和血糖等指标。他的建议让我感到非常安心和感激。同时，他也开具了处方，并将其发送给了药师审核，方便我在京东上购买药品。

整个咨询过程中，张医生的专业知识和人性化服务深深打动了我。他的回答不仅解决了我的疑惑，还让我对自己的病情有了更深入的了解。通过这次在线咨询，我不仅找到了治疗的方向，也找回了对生活的信心。

在这里，我想分享我的经历，希望能帮助到其他有相似困扰的人。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。然而，我的内心却像一团乱麻，忐忑不安。因为前一天的体检报告显示，我的同型半胱氨酸偏高了33。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的声音温和而专业，仿佛一股清泉流入了我的心田。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”他问道。我深吸一口气，开始描述我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我：“这种情况可以吃的。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“这个词第三天酒降下来了。”

医生解释道：“这个不一定，高同型半胱氨酸血症的主要原因是低叶酸，叶酸能降低同型半胱氨酸，而叶酸主要存在于蔬菜中，但叶酸在炒菜后会被破坏，所以叶酸的摄入主要是通过叶酸片，也应采取复合维生素B建议少吃肉类、海鲜等食物。多吃蛋氨酸，多吃鱼和植物蛋白。”

我点了点头，心中仍有疑虑：“具体多久能降下来呢？”

医生回答：“这个需要看具体情况。”

我又问道：“有没有更好点的药物？”

医生建议我：“可以适当吃点叶酸片。”

我想起了一个美国进口的叶酸片，问医生：“这个靠不靠谱？”

医生告诉我：“属于保健品，靠谱的。”

我感激地结束了咨询，心中充满了希望和感激。从那天起，我开始按照医生的建议调整饮食和生活习惯，定期复查同型半胱氨酸的水平。虽然过程中有过波折和困惑，但我始终坚信，只要有正确的方法和耐心，健康问题总能得到解决。

现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的健康问题，也让我体验到了京东互联网医院的便捷和专业。希望我的经历能帮助到更多的人，尤其是那些因为种种原因无法及时就医的人们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

叶酸，是我们临床上很常见的一种抗贫血药，经常用于叶酸异常性缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血。

最近一段时间，有传言说高血压患者也要补充叶酸，这是为什么呢？

今天，内科专家就来带你走进真相。

高血压在我国有一个非常广泛的发病基础，目前已经有2.9亿~3亿的高血压患者出现在我国，约71%的脑卒中发病和54%的心肌梗死和高血压有关系。

其中，很多的高血压患者存在着高同型半胱氨酸血症，我们可以将其简称为Hcy血症，高Hcy血症和高血压在脑卒中的发病上具有一定的关联性。

因此，我们将那些伴随着高Hcy血症出现的高血压称为H型高血压。

据目前一些临床资料显示，叶酸的补充能够很好地帮助机体降低高同型半胱氨酸的水平，进而减弱其和高血压的协同作用，降低发生脑卒中的风险。

那么，我们该如何判断出H型高血压呢？

由于现在医学界对于H型高血压的研究还不是很充分，因此各国对于H型高血压的评判标准是不尽相同的。

正常来说，人体内高同型半胱氨酸的正常浓度为5-15微摩尔每升，当高同型半胱氨酸的浓度小于10微摩尔每升时，我们认为比较安全。

当其浓度超过10微摩尔每升时，随着浓度的升高，高血压患者患脑卒中疾病的风险会大大增加。

高同型半胱氨酸和叶酸到底什么关系呢？

通常来说，高同型半胱氨酸的水平和叶酸的消耗水平是呈现负相关的，当高同型半胱氨酸的水平升高时，可能意味着体内出现了叶酸、维生素B6、维生素B12的缺乏。

当然了，吸烟行为，或者是一些基因遗传性疾病也都会导致高同型半胱氨酸的升高。

在日常生活中，对于H型高血压患者们来说，该如何采取措施来补充叶酸呢？

如果患者确诊了H型高血压的话，可以适当补充一些叶酸药物。

除此之外，还可以摄入一些富含叶酸的食物，比如说动物的肝脏、绿色的新鲜蔬菜、豆浆、五谷杂粮一类的。

除此之外，H型高血压患者服用叶酸进行治疗的剂量和疗程是多少？
据有关H型高血压的临床研究显示，一天服用0.8毫克的叶酸能够最好的减低体内高同型半胱氨酸的含量。
  

如果患者的高同型半胱氨酸的含量太高，或者是出现了肾脏疾病，就需要考虑加大叶酸的每日剂量。

需要注意的是，补充叶酸并不是短期性就能达到效果，需要补充超过3年的叶酸才能真正地降低脑卒中疾病发生的几率。

 
总而言之，并不是所有的高血压疾病都需要补充叶酸，H型高血压才是最需要补充叶酸的，在补充叶酸之前，高血压患者一定要找专业的医师寻求诊断。

确诊之后，遵医嘱按时按量服用叶酸，一旦出现异常的用药反应，务必及时的停药。