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半月板损伤,膝盖肿胀,想了解恢复方法和注意事项。患者女性
半月板损伤的恢复需要休息保护、冰敷、压迫、抬高、物理治疗和药物治疗。建议避免加重损伤的活动,适当使用止痛药或消炎药,并遵循医生的指导进行康复训练。生活上注意膝盖保暖,避免潮湿环境,加强膝关节周围肌肉力量,有助于恢复。
庐江县同大中心卫生院 中医内科
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