腰间盘突出和腰肌劳损，想了解热敷泥灸和腰痛宁的适用情况。
就诊科室： 中医内科
腰间盘突出和腰肌劳损可以通过热敷泥灸和腰痛宁来缓解症状。建议您保持良好的生活习惯，适当加强腰背部的锻炼，避免长时间保持同一姿势。在日常生活中，注意腰部保暖，避免受凉。
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董飞
主治医师
宁强县中医医院
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董飞
主治医师
宁强县中医医院
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董飞
主治医师
宁强县中医医院
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