骨骺线闭合促进骨骼发育的方法-京东健康

疾病详情

患者询问骨骺线闭合后如何促进骨骼发育的问题。

就诊科室：营养科

医生建议

骨骺线闭合后，可以通过摄入富含钙和维生素D的食物来维持骨骼健康。建议保持均衡饮食，适量运动，避免过度劳累。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我听说骨骺线闭合后骨骼就不能再增长了，是真的吗？

医生

您好，是的，当您的骨骺线闭合后，骨骼的生长就停止了。但是，适当的营养补充可以促进骨骼的健康。

患者

那我应该吃些什么来促进骨骼发育呢？

医生

如果您骨骺线已经闭合，可以尝试吃一些富含钙和维生素D的食物，比如牛奶、豆腐和鱼肝油。

患者

那有没有什么健康指导可以遵循的？

医生

当然，保持均衡的饮食，定期进行适量的运动，都有助于骨骼健康。

患者

好的，谢谢医生，那我还需要注意什么吗？

医生

注意不要过度劳累，避免剧烈的运动，以免影响骨骼健康。

患者

明白了，谢谢医生。

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