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孕期腿疼腿抽筋营养咨询

疾病详情
33岁孕妇,怀孕38周,出现腿疼腿抽筋症状,疑为缺钙。
就诊科室: 营养科
医生建议
孕期腿疼可能是由于缺钙引起的,建议补充含钙和维生素D、K的钙剂,如碳酸钙。同时,保持生活规律,注意休息,保证充足的睡眠,饮食多样化,定期做孕检。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我今年33岁,现在怀孕38周了,最近经常腿疼腿抽筋,怎么办呢?
医生
您好,腿疼腿抽筋是孕期常见症状,可能是缺钙引起的。请问您是否有补充钙剂?
患者
我正在吃一种钙片,是从牛乳提取的,没有牛乳蛋白,只有钙,还有维生素D和K。
医生
这款钙剂是不错的,可以促进钙吸收。您现在每天吃几颗?
患者
我有时候吃两颗,有时候吃三颗。
医生
由于您现在有腿抽筋,建议您每天吃4到6粒,这样效果会更好。
患者
好的,明白了。
医生
孕期生活规律,注意休息,保证充足的睡眠,饮食要多样化,定期做孕检。有异常情况随时就诊。
患者
好的,谢谢您的建议。
医生
不客气,祝您孕期顺利,有任何问题随时咨询。
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文章 新生儿嗓子呼噜呼噜的 宝宝是不是生病了呢

新生儿时期,许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音,这让家长们不禁担心,生怕宝宝生病了。其实,宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病,很可能是由于生理原因造成的。

1. 新生儿喉软骨发育不良

新生儿喉部软骨发育尚未完善,吸气时喉部组织容易塌陷,导致喉腔变小,气流通过时产生湍流,从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣,是新生儿常见的生理现象。

2. 妊娠期营养不良

先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足,胎儿缺乏钙、磷等微量元素,导致喉软骨发育不良,容易发生喉喘鸣。

3. 治疗与护理

对于先天性喉喘鸣的宝宝,家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好,吃奶和呼吸没有受到影响,通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状:

(1)加强户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收。

(2)出生后两周开始补充维生素D,促进钙的吸收与合成。

(3)注意预防宝宝着凉,避免呼吸道感染。

(4)调整宝宝的体位,如采取侧卧位,有助于减轻喉喘鸣症状。

4. 寻求专业帮助

如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状,应立即就医。在医生指导下,可采取以下治疗方法:

(1)药物治疗:如使用支气管扩张剂等。

(2)手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗。

总之,新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静,正确对待宝宝的生理现象,加强护理,确保宝宝健康成长。

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