35岁入睡困难多梦易怒烦躁，如何用药？-京东健康

疾病详情

入睡困难，多梦，易怒烦躁。

就诊科室：药剂科

医生建议

入睡困难、多梦、易怒烦躁可能是由于情绪波动或睡眠质量不佳引起，建议调整生活方式，如保持良好作息，避免睡前使用电子设备等。如需用药，可服用安神助眠的药物，如睡前1小时服用。生活上避免过度劳累，保持良好的休息和睡眠，避免情绪紧张和压力过大，注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物和大量饮酒。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我35岁，最近入睡困难，多梦，还总是容易发怒和烦躁。

医生

您好，根据您描述的症状，可能是由于情绪波动或睡眠质量不佳引起的。

患者

那请问医生，我应该吃点什么药来改善这种情况呢？

医生

建议您先尝试调整生活方式，如保持良好的作息，避免睡前使用电子设备等。如果需要用药，可以服用一些安神助眠的药物。

患者

好的，医生，那我可以喝点水吗？

医生

当然可以，用温开水吞服即可。

患者

好的，谢谢医生，还有什么需要注意的吗？

医生

用药前请详细阅读说明书，如有不适请及时就医。另外，避免过度劳累，保持良好的休息和睡眠，避免情绪紧张和压力过大。

患者

好的，医生，那还有其他需要注意的吗？

医生

建议您避免食用辛辣刺激性食物，减少饮酒，保持良好的生活习惯。

患者

好的，医生，那如果后续还有问题，我可以随时咨询您吗？

医生

当然可以，随时欢迎您咨询。京东健康祝您生活愉快！

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