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入睡困难,多梦,易怒烦躁。患者女性
入睡困难、多梦、易怒烦躁可能是由于情绪波动或睡眠质量不佳引起,建议调整生活方式,如保持良好作息,避免睡前使用电子设备等。如需用药,可服用安神助眠的药物,如睡前1小时服用。生活上避免过度劳累,保持良好的休息和睡眠,避免情绪紧张和压力过大,注意饮食健康,避免辛辣刺激性食物和大量饮酒。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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