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钙片怎么吃?

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17岁,身高171cm,想咨询如何长高。

医生建议

青少年生长发育可以通过健康饮食和适当锻炼来促进。建议多喝牛奶,加强锻炼,多吃牛肉、牛奶、蔬菜水果。如果骨骼线已闭合,长高的可能性较小,但可以通过其他方法改善体型。

吴猛医生和患者的交流
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钙片怎么吃?
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吴猛吴猛医生主治医师
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多大年龄了
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长高
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17
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现在多高
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171好像
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还可以
吴猛吴猛医生主治医师
建议早晚各二粒
患者
有点低
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冲一冲身高
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有作用吗这个
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有效果
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平时多喝牛奶
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加强锻炼
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比如我如果平时锻炼的话不会影响个子吧
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不影响的
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平时多吃**
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患者
我不知道我骨骼线闭合了没
吴猛吴猛医生主治医师
可以去医院拍片看看就知道了
吴猛吴猛医生主治医师
一般18岁左右闭合
患者
闭合了就长不高了吧
吴猛吴猛医生主治医师
闭合了就难
患者
我想着*低了今年长长个
患者
我刚17
吴猛吴猛医生主治医师
可以试试
吴猛吴猛医生主治医师
看看效果
吴猛吴猛医生主治医师
吃上平时多自测一下,同时加强营养
吴猛吴猛医生主治医师
多吃**,牛奶,蔬菜水果
吴猛医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长各类呼吸系统(急慢性支气管炎,哮喘,过敏性咳嗽,慢阻肺,各型肺炎,肺结节病,肺部肿瘤等),消化系统(各型胃炎,胃溃疡,急慢性肠炎,各型结肠炎),心脑血管(冠心病,心绞痛,眩晕,脑梗塞,脑供血不足,高血压,高血脂症,高胆固醇,颈椎病等),内分泌疾病(甲亢,甲减,糖尿病,痛风,各型关节炎等的诊治!

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