耳塞佩戴问题及睡眠噪音处理建议-京东健康

疾病详情

晚上睡眠时佩戴耳塞，但觉得噪音依然很大，想了解如何减少噪音。

就诊科室：护理咨询

医生建议

耳塞佩戴应选择合适型号，避免长时间佩戴，定期更换，保持干燥，以防止外耳道感染。建议使用睡眠耳塞，调整佩戴方式，必要时使用白噪音机或耳塞辅助入睡。保持室内环境安静，拉上窗帘，关闭窗户。如耳部不适，及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网医院护士，很高兴为您提供护理咨询服务。请问您最近晚上睡觉时耳朵里戴耳塞，但觉得噪音还是很大，这是什么原因？

医生

您好，耳塞佩戴本身没有副作用，但如果您觉得噪音还是很大，可能是因为您没有选择合适的耳塞，或者周围环境的声音仍然很大。您可以使用睡眠耳塞，这种耳塞可以更好地隔绝噪音。另外，建议您尝试调整耳塞的佩戴方式，确保耳塞完全贴合耳道。

患者

那如果耳塞佩戴时间过长，会有什么影响吗？

医生

长时间佩戴耳塞对耳朵的影响取决于耳塞的质量和使用情况。如果耳塞没有定期更换，或者是在潮湿环境下使用，可能会导致外耳道感染。建议您选择质量好的耳塞，并定期更换。

患者

明白了，那平时生活中我还能做些什么来减少噪音呢？

医生

除了使用耳塞，您还可以尝试使用白噪音机或者耳塞，这些可以帮助您更好地入睡。另外，保持室内环境的安静，比如关闭窗户，拉上窗帘，也可以减少噪音。

患者

好的，谢谢您的建议，我会试试的。

医生

不客气，希望这些建议对您有所帮助。如果您的耳部有任何不适，请及时就医。祝您健康！

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