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60岁以上老人营养补充剂使用疑问及建议

疾病详情
老人偏瘦,想通过服用营养补充剂提高免疫力,但担心副作用。
就诊科室: 营养科
医生建议
营养补充剂长期服用一般不会导致微量元素超标,但建议间断性服用,如连续三个月后停一个月。对于偏瘦且想提高免疫力的老年人,建议选择适合的产品,如蛋白粉可能不太适合,需根据个人情况选择,并注意营养吸收问题。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近在服用一种营养膳食补充剂,医生,长期服用会有副作用吗?
医生
这款营养补充剂一般没有副作用,但长期服用是否会导致微量元素超标?
患者
那长期服用会有问题吗?
医生
建议服用三个月左右,一般不会出现微量元素超标的情况,都是符合身体所需的。
患者
那我可以长时间服用吗?
医生
建议连续服用三个月后停一个月,间断性服用。
患者
我父亲偏瘦,想通过服用营养补充剂来改善,可以吗?
医生
这款营养补充剂更适合健身人群,您父亲偏瘦,想改善什么状况呢?
患者
他想提高免疫力,不易感冒。
医生
请问您父亲多大年纪?
患者
六七十岁了。
医生
您父亲以前用过蛋白粉吗?
患者
没有。
医生
针对您父亲的情况,我可以推荐一些适合的产品帮助提高免疫力。
患者
那偏瘦的话,蛋白粉可以吗?
医生
蛋白粉有助于增肥,但考虑到您父亲年纪较大,吸收可能不太理想,不建议服用。
患者
那经常锻炼的人能用增肌粉吗?
医生
增肌粉适合健身人群,但同样不建议老年人服用,因为吸收可能存在问题。
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文章 陈自佳:宝宝多汗原因解析

宝宝出汗是许多家长关心的问题,北京中医药大学东方医院儿科陈自佳医生为我们详细解析了宝宝多汗的原因。

宝宝出汗是正常生理现象,尤其在炎热夏季,出汗是人体调节体温的重要手段。宝宝新陈代谢旺盛,皮肤微血管丰富,因此在运动、玩耍或喝奶时容易出汗。此外,宝宝在睡眠中也会出现出汗现象,但通常在进入深睡阶段后,出汗会逐渐减少。

然而,如果宝宝出汗过多,无论天气冷热,就需要引起重视,可能是病理性出汗,提示宝宝可能存在某些疾病。

常见引起宝宝出汗的疾病包括佝偻病、慢性消耗性疾病、维生素和微量元素缺乏症等。佝偻病是引起宝宝多汗最常见的原因,除了多汗外,还伴随精神烦躁、头额呈方形、前囟闭合晚、出牙晚、肋骨外翻、双下肢呈O型或X型腿等症状。其他疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进、活动性结核病、低血糖引起的虚脱等,也可能导致宝宝出汗。

家长在发现宝宝出汗过多时,应及时就医,避免擅自用药,以免造成不良后果。

除了疾病因素外,宝宝日常的饮食、睡眠、运动等生活习惯也会影响出汗量。家长应注意观察宝宝的生活细节,保持室内适宜的温度和湿度,避免宝宝穿着过多过厚,以减少宝宝出汗。

医者荣耀

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文章 宝宝微量元素缺铁钙锌硒怎么办?

我是一位焦虑的母亲,我的宝宝最近总是无精打采,食欲不振。带他去医院检查后,医生告诉我他缺乏微量元素,包括铁、钙、锌和硒。这个消息让我非常担忧,我开始四处寻找解决方案。幸运的是,我在京东互联网医院找到了一个专业的医生,他耐心地解答了我的所有问题,并给出了详细的治疗方案。

医生首先询问了宝宝的具体情况,包括是否有贫血症状和是否进行了骨密度检查。然后,他推荐了碳酸钙泡腾颗粒和甘草锌颗粒,分别用于补充钙和锌。同时,他建议我让宝宝多吃一些富含铁的食物,如红肉和补铁米粉。对于硒的缺乏,医生表示暂时不需要补充。

在医生的指导下,宝宝的健康状况逐渐改善。他的食欲恢复了,精神也变得更加活泼。这个经历让我深刻理解了在线问诊的重要性,尤其是对于那些无法亲自到医院就诊的人来说。京东互联网医院提供了一个方便、快捷且专业的医疗服务平台,让我在家中就能获得高质量的医疗咨询。

微量元素缺乏症就医指南 微量元素缺乏症 微量元素缺乏症是一种常见的儿童疾病,主要表现为食欲不振、精神萎靡、免疫力下降等症状。易感人群包括婴幼儿、青少年和孕妇等。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充钙:可以通过服用碳酸钙泡腾颗粒来补充钙元素。 2. 补充锌:可以通过服用甘草锌颗粒来补充锌元素。 3. 补充铁:可以通过食用富含铁的食物,如红肉和补铁米粉来补充铁元素。 4. 定期复查:在治疗期间,需要定期复查宝宝的微量元素水平,以便及时调整治疗方案。 5. 注意饮食均衡:保证宝宝的饮食均衡,多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷类食物,有助于预防微量元素缺乏症的发生。

跨界医疗探索者

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文章 9个月宝宝血化验结果有问题吗?

作为一名年轻的母亲,看到9个月大的宝宝的血化验结果有异常,我心中充满了焦虑和恐惧。每天看着她特别能出汗,湿疹也总是反复出现,不能晒太阳,这些都让我感到非常无助。幸运的是,我在京东互联网医院找到了专业的医生进行线上问诊。

医生详细地解释了血化验结果,并告诉我宝宝可能存在微量元素缺乏的问题。他们推荐我带宝宝去儿科进行进一步的检查和治疗。同时,医生也给了我一些日常调理的建议,例如增加维D和碳酸钙的摄入,保持宝宝的皮肤清洁和干燥等。

通过这次线上问诊,我不仅得到了宝宝的诊断结果和治疗方案,还学到了很多关于儿童健康的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务,让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

微量元素缺乏症就医指南 微量元素缺乏症就医指南 微量元素缺乏症是一种常见的儿童疾病,主要表现为生长发育迟缓、食欲不振、皮肤干燥、易感染等症状。宝宝的血化验结果显示微量元素水平低于正常值,需要及时就医治疗。 推荐科室 儿科 调理要点 增加维D和碳酸钙的摄入,帮助宝宝吸收微量元素。 保持宝宝的皮肤清洁和干燥,避免湿疹的发生和加重。 定期带宝宝去医院进行微量元素水平的检查和调整治疗方案。 注意宝宝的饮食均衡,多吃富含微量元素的食物,如海产品、绿叶蔬菜等。 避免宝宝长时间暴露在阳光下,防止皮肤受到损伤。

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