儿童补钙及维生素D建议-京东健康

疾病详情

12岁儿童，想咨询补钙及维生素D的补充问题。

就诊科室：营养科

医生建议

儿童补钙对骨骼生长发育非常重要，建议选择含有维生素D的钙剂，并同时补充维生素D3以促进钙的吸收。在生活上，注意饮食均衡，保证充足的户外活动，以促进骨骼健康。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好医生，我想咨询一下孩子补钙的事情。

医生

您好，很高兴为您服务。请告诉我孩子的年龄，以便我给您提供更准确的建议。

患者

孩子现在12岁。

医生

12岁正是生长发育的关键时期，钙对骨骼的生长发育非常重要。您想给孩子补充什么剂型的钙呢？

患者

我想了解一下，吃多久比较合适？

医生

建议您可以连续给孩子补充2到3个月。

患者

每天需要吃多少？

医生

每天一次，每次两片。最好在晚饭后、睡前吃，这样吸收效果会更好。

患者

那我需要吃几个月呢？

医生

可以连续先吃2到3个月。

患者

请问有没有推荐的钙剂？

医生

我建议您可以选择含有维生素D的钙剂，因为维生素D可以帮助钙的吸收。

患者

好的，那我需要再补充维生素D3吗？

医生

是的，建议您同时补充维生素D3，这样能更好地促进钙的吸收。

患者

有没有推荐的维生素D3产品？

医生

您可以参考这款，它含有400国际单位的维生素D。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，祝您的孩子健康成长。如果还有其他问题，随时可以咨询我。

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