疾病详情
膝盖积水，软骨磨损，想了解热敷治疗和护膝使用。
医生建议
膝盖积水和软骨磨损可通过热敷治疗和佩戴护膝辅助调理。建议热敷每天15-20分钟，避免过热烫伤。选择合适的护膝品牌如李宁、安踏等，注意休息和饮食，多吃富含钙和蛋白质的食物。
张作臻医生和患者的交流
患者
你好，我是京东互联网医院的医生，很高兴为您提供线上咨询服务。请问您有什么健康问题需要咨询吗？
张作臻医生主治医师
您好！请问您最近膝盖有什么不适，比如积水或者软骨磨损的情况吗？
患者
是的，我膝盖积水，软骨磨损，想咨询一下膝盖贴是否有效？
张作臻医生主治医师
膝盖积水、软骨磨损的情况，热敷治疗是比较适合的，同时建议您佩戴护膝来辅助调理。
患者
好的，那我应该怎样进行热敷治疗呢？
张作臻医生主治医师
热敷治疗时，您可以使用热水袋或者***，每天热敷15-20分钟，注意不要过热以免烫伤。
患者
那护膝**有推荐吗？
张作臻医生主治医师
您可以选择市面上常见的运动护膝，如**、安踏等**的护膝，它们对膝盖有很好的支撑和保护作用。
患者
好的，谢谢医生，那我还需要注意什么吗？
张作臻医生主治医师
除了热敷和佩戴护膝，您还需要注意休息，避免剧烈运动，饮食上可以多吃一些富含钙和蛋白质的食物，有助于关节健康。
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张作臻
主治医师
已认证
威海市中医院 中医内科