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运动前服用25毫升,改善饮食结构,治疗肥胖方法

疾病详情
30岁患者询问运动前服用营养品的建议,以及饮食调整问题。
就诊科室: 营养科
医生建议
肥胖可以通过调整饮食结构,减少高热量和高脂肪食物的摄入,结合运动锻炼来改善。建议患者遵循少油少盐、少高热量、少摄入高脂肪食物的饮食原则,同时适当进行运动锻炼,以获得更好的治疗效果。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于运动前服用营养品的建议。
医生
您好,请问您的年龄是多少?有收到货了吗?
患者
我今年30岁,已经收到货了。
医生
好的,可以每天1~2次,每次25毫升在运动前或者饭前半小时服用。
患者
那请问饮食上需要注意什么呢?
医生
建议您配合饮食的调整,少油少盐,少高热量,少摄入高脂肪食物,禁止暴食暴饮,可以结合一些运动锻炼,效果更好。
患者
好的,谢谢您的建议。
医生
不客气,如果您有需要,可以点击链接进行购买,我们平台会优先给您安排发货。
患者
好的,谢谢。
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