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骨折了吃钙片好还是***好
疾病详情
40岁男性，腿部骨折后十几天，体重超过150斤，咨询营养补充建议。患者女性
医生建议
骨折恢复期，建议补充钙和蛋白质，注意饮食调整，生活规律，适当锻炼，保证充足睡眠，适当晒太阳，每天喝牛奶，吃坚果，禁止吸烟和饮酒。
李恩忠医生和患者的交流
患者
您好，我40岁，骨折手术后十几天了，想咨询营养方面的建议。
李恩忠医生公共营养师
您好，骨折后营养补充很**，请问您骨折的位置在哪里？
患者
骨折的部位是腿部，医生说做了髓内钉内固定。
李恩忠医生公共营养师
腿部骨折后，建议补充一些有助于骨折愈合的营养素，比如钙、蛋白质等。
患者
我体重超过150斤，需要特别注意饮食吗？
李恩忠医生公共营养师
体重超过150斤可能会影响恢复，建议适当调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
患者
我应该吃什么类型的营养品来帮助恢复呢？
李恩忠医生公共营养师
建议选择一些富含钙和蛋白质的营养品，比如钙片和蛋白质粉。
患者
那我需要每天服用多少剂量呢？
李恩忠医生公共营养师
剂量根据产品说明来，一般建议每天服用一粒，具体请遵医嘱。
患者
好的，谢谢医生，请问还有其他需要注意的吗？
李恩忠医生公共营养师
平时应该生活规律，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼，适当晒**，每天喝牛奶，适当的吃一些坚果，禁止吸烟，禁止饮酒，利于身体的健康。
李恩忠医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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李恩忠
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科