维C服用量及牙龈出血问题咨询-京东健康

疾病详情

刷牙时牙龈容易出血，想咨询维C的服用量和是否可以与维E一起服用。

就诊科室：药剂科

医生建议

牙龈出血可能与维生素C缺乏有关，建议补充维生素C。同时，维E的摄入量每天不宜超过400毫克，以免引起不良反应。注意饮食均衡，多吃富含维生素C的水果，如橘子、橙子、猕猴桃等。如有不适，请及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近刷牙时牙龈容易出血，想咨询一下，吃维C有用吗？

医生

您好，牙龈出血通常与维生素C缺乏有关，补充维生素C可能会有帮助。您想了解的是关于维生素C的用量问题吗？

患者

是的，我想知道成人每天维C摄入量不能超过多少？有规定吗？

医生

成人每日维生素C摄入量建议不超过1000毫克，长期过量摄入可能引起不良反应。

患者

那我每天吃一片维C（100毫克）应该没事吧？

医生

正常情况下，每天吃一片维C是安全的。

患者

那维C搭配维E一起吃可以吗？会有副作用吗？

医生

可以搭配，但要注意维E的摄入量，每天不宜超过400毫克。

患者

好的，谢谢您的解答。

医生

不客气，如果您还有其他问题，欢迎继续咨询。祝您健康！

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