我总是觉得自己的心跳得太快，尤其是在静坐的时候，心率就已经飙升到90多了。每次运动后，心率更是直逼110。这种感觉让我非常不安，仿佛随时都可能发生什么不测。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情异常紧张。脑海中不断浮现各种可怕的疾病，甚至开始想象自己可能已经患上了心脏病。这种恐惧感让我更加焦虑，心跳也随之加速。

终于，医生接入了视频通话。他的声音温和而专业，立即让我感到一丝安慰。我们开始了详细的交流，我向他描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我成年人静息下正常心率是每分钟60~100次，我的心率虽然偏高，但并不一定意味着有问题。他解释说，运动后心率与运动量有关系，运动量越大，心率越快，这是正常的生理反应。

我向医生提到，昨天下午做了加速快跑，晚上心率就接近110了。医生建议我在测量心率时至少要休息15分钟以上，以确保结果的准确性。他还提醒我，如果长期心率快，可能会引起心动过速性心肌病等问题，需要进一步检查。

我问医生，如果是心脏病的话，心率会有多快？医生告诉我，心脏病种类非常多，不一定都是心率快。长期心率快可能会给心脏造成负担，但具体情况需要通过专业的检查来确定。

这次咨询让我明白了很多关于心率的知识，也让我意识到健康问题不能忽视。虽然我现在还不确定自己的心率是否正常，但至少我知道该如何正确测量和观察它。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时关注自己的健康，毕竟健康没有小事。平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

心动过速性心肌病是由持续或频繁发作的心动过速引起的以心脏扩大、心功能不全为表现的心肌病。

心动过速性心肌病的症状有心悸、活动耐力下降、平卧位受限、夜间阵发性呼吸困难等，严重者甚至出现晕厥及猝死。

各种常规治疗心力衰竭的药物对改善心力衰竭有效，但关键是病因治疗，即射频或药物治疗心动过速。

• 各种快速性心律失常如心房颤动、心房扑动、无休止室上性心动过速、房性心动过速、室性心动过速和室性期前收缩，当其频繁发作（如每天发作持续超过总时间的 10％～15％）均可以诱发心肌病。
• 室上性心动过速较多见于无器质性心脏病者，如房室结内折返性心动过速和房室折返性心动过速。
• 各种器质性心脏病如风湿性心脏瓣膜病、冠心病、高血压性心脏病、心肌病、慢性肺源性心脏病，以及各种先天性心脏病和甲状腺功能亢进性心脏病等可致心房异常负荷或病变导致房性心动过速。
• 室性心动过速绝大多数见于器质性心脏病患者，如扩张型心肌病、冠心病心肌梗死或梗死后心功能不全，偶见于无器质性心脏病者，如原发性 QT 间期延长综合征、洋地黄中毒、低钾血症等。
• 房颤和房扑大多数患者有器质性心脏病基础，心瓣膜病、冠心病、高血压性心脏病最为常见，甲状腺功能亢进、心肌病、肺心病亦可引起本病。偶见于无任何病因的健康人，发生可能与情绪激动或运动有关。