疾病详情
腰疼，寻求缓解方法及健康指导患者女性
医生建议
腰痛可以通过热敷来缓解，建议适当活动腰部，避免长时间保持同一姿势，若症状未改善，请及时就医。生活上，保持良好的姿势，注意休息，适当锻炼腰部肌肉，有助于预防腰痛。
王志敏医生和患者的交流
患者
您好，我是京东健康互联网平台王副主任护师，正在仔细查看您的问题，请不要离开，我将竭诚为您解答
患者
我最近腰疼得厉害，想知道有没有什么可以止疼的方法
王志敏医生护士
这个情况，您可以通过热敷来缓解疼痛
患者
热敷真的能帮助缓解疼痛吗？
王志敏医生护士
热敷的作用主要是缓解疼痛，它的主要作用不是缓解治疗疼痛，而是通过热疗作用
患者
那除了热敷，还有其他健康指导吗？
王志敏医生护士
当然，除了热敷，您还可以适当活动腰部，避免长时间保持同一姿势
患者
好的，我会注意的。
王志敏医生护士
如果您的情况没有改善，请及时就医。
患者
谢谢您的建议。
王志敏医生的问诊记录
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王志敏
护士
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