简称:东营市胜利医院
主任医师
好评率:100%
立即咨询副主任医师
好评率:100%
立即咨询展开更多
展开更多
日常生活中的正念练习说明:选择一个日常活动在你每天从事的活动中选择一个日常活动然后决定在本周进行练习,你需要试着一刻接一刻地带入一种新鲜的、有意的、温和的觉察,就像你在葡萄干练习中所做的那样。最好在一周内选择同一个日常活动进行练习。比如选择:清晨起来、洗澡、洗碗、做饭、上楼、下楼、进门、出门、倒垃圾、穿衣服等。
例1:让我们以淋浴为例吧,当水与皮肤接触时,你应当全心全意地专注于皮肤的感觉、水的温度、洗发水或沐浴露的香味、水流的声音,以及当你清洗身体时由于胳膊的移动而产生的肌肉感觉变化。
例2:另一个例子——如果你选择了清晨醒来的练习,那么在你下床前,看看自己能否感觉到身体与床铺和被子接触时的触感和压力感,温和地关注自己的五次吸气和呼气运动,开启意识去关注清晨的各种声音,去感觉面部的空气,觉察自己看到的周围的事物。
正念饮食说明:本练习邀请你在饮食过程中觉察味觉、视觉、嗅觉或其他身体感觉——就像你在正念的葡萄干练习中做的那样。看看自己能否使用正念完成一顿用餐,或者一部分用餐——要投入与葡萄干练习相同的关注和注意力
直肠平滑肌肉瘤的主要治疗手段是手术治疗,对于无法切除或多次复发的患者,可以采用CVAD方案进行化疗。直肠平滑肌肉瘤的具体手术治疗方式取决于肿瘤的大小、位置和浸润程度等因素,常用的手术方法包括:局部切除术、根治性手术切除、腹会阴联合直肠根治性切除等。
局部切除术适用于肿瘤小于2.5cm、位于直肠前后壁的患者,如果病理诊断为细胞分化良好,也可以采取扩大局部切除术;
根治性手术切除适用于肿瘤大于2.5cm、浸透肠壁的患者,如果病理检查未发现核的有丝分裂,也应采取根治性手术切除;
腹会阴联合直肠根治性切除是治疗直肠平滑肌肉瘤常用的手术方法,对于肿瘤位于直肠前壁的患者更为适用。
除了手术治疗外,放疗和化疗并不作为本病的常规治疗手段,但如果肿瘤过大或无法切除或多次复发不宜再次手术者,可以尝试采用CVAD方案进行化疗。出现该疾病,建议及时就医,由医生根据患者的情况选择合适的治疗方式。
有些朋友肺部只有一个磨玻璃结节,而有些朋友就不只有一个,而是有多个磨玻璃结节。多发的磨玻璃结节大多数也是需要观察,只有少部分需要手术。有多发磨玻璃结节的患者以及家属会关心这样一个问题,那就是如果在观察过程中,肺磨玻璃结节要增大的话,是所有的磨玻璃结节都会增大么?
我们先来看这样一个病例,有一位家住黑龙江省的女士在线上问诊平台联系到我,她今年五十六岁了,半年前,在当地医院拍胸部平扫CT,发现了肺部有三个磨玻璃结节,其中最大的位于右肺下叶,直径5毫米。前几天,她又复查了一下,发现两个肺磨玻璃结节没有变化,而之前最大的那个磨玻璃结节直径增大了一毫米,变成了六毫米。她想让我看一下自己肺磨玻璃结节的片子,听听我的治疗意见。
虽然对于很小的肺磨玻璃结节来说,直径增大1毫米,未必有什么显著的差异,但也从一个侧面说明,对于对发肺磨玻璃结节来说,很多时间不是同时所有的结节都增大,而是其中一部分或者一两个增大,其他会维持不变,这是比较多见的现象。
坏死性溃疡性龈口炎主要和微生物作用、深牙周袋或者冠周盲袋、吸烟有关,另外心身因素也会导致坏死性溃疡性龈口炎的发生。
1.微生物的作用:口腔内原已存在的梭形杆菌和螺旋体等在宿主的易感性和抵抗力降低时,会大量繁殖并侵入牙龈组织,直接或间接地造成牙龈上皮及结缔组织浅层的非特异性急性坏死性炎症。
2.牙周或冠周盲袋:当存在深牙周袋内或冠周炎的盲袋环境时,会成为厌氧菌繁殖的适宜场所,当存在局部组织的创伤或全身因素时,细菌大量繁殖并侵入牙龈组织而发病。
3.吸烟:绝大多数急性坏死性溃疡性龈炎的患者有大量吸烟史,吸烟可以使牙龈小血管收缩,影响牙龈局部血流,也可以使白细胞趋化功能、吞噬功能减弱。
4.心身因素:患者常有精神紧张、睡眠不足、过度疲劳、工作繁忙等,这些因素可能影响免疫系统的正常功能,从而增加牙龈炎的风险。出现坏死性溃疡性龈口炎,如果吸烟,积极戒烟,同时及时到医院就诊,由医生检查后根据炎症程度选择最佳治疗方案,保持良好的生活习惯和心理状态,也有助于预防和治疗牙龈炎。
羊水在羊膜腔内不断的进行液体交换,以保持羊水量的恒定。
羊水在孕早期主要来自于母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。妊娠中期后胎儿尿液是羊水的主要来源。妊娠晚期胎肺参与羊水生成,每日可从肺泡分泌到羊膜腔约 600-800ml。另外羊膜、脐带华通胶及胎儿皮肤也会渗出液体,只是量比较少。
羊水在生成的同时也在不断被吸收,主要通过胎膜吸收(约占 50%),胎儿吞咽(足月胎儿每日可吞咽 500-700ml),脐带吸收(40-50ml/h)。
母儿间的液体交换主要通过胎盘,每小时约达 3600ml,母体和羊水的交换主要通过胎膜,同时羊水与胎儿间的交换主要通过胎儿消化管、呼吸道、泌尿道以及角化前皮肤。
男性性功能与生育功能是两个完全不同的概念。很多无精子症的性欲强烈,勃起正常,性交也能正常射精,只是精液中没有精子。因此,不要认为性功能正常,精子就一定是正常的。夫妻在正常性生活的前提下长时间无法生育,也要考虑到可能是男性的问题,及时就医。
通俗讲,好比在闪光灯下照相,相机先发射光,后采集反射的光成像,所以核磁共振不仅没有核辐射也没有 CT 的 X-ray 电离辐射,当然每一种检查都有利有弊,磁共振的安全管理尤为重要,国内外不乏违反安全规范,强磁力吸引铁磁物造成破坏性,甚至有致命的结果,今年一月份印度就发生一例,一男子带氧气钢瓶吸入磁体,最终不治身亡;教训深刻安全第一,不管是什么检查手段都必须是在安全范围内完成的,这需要医、患及家属多方合作,目标都是确保患者不会因为接受了一项检查,而对身体造成什么严重的损害,当然因噎废食的担忧完全没有必要。
尿白细胞高,最常见的情况就是尿路感染,但是这个时候一定要排除污染,所以是否严重要进行多次检查,比如说只检查过一次尿白细胞轻度升高,这个尤其是女性,有可能是因为白带污染造成的。所以这一点一定要排除,排除的方法也很简单,再次去验小便,此时一定要注意留取清洁的中段尿,什么是清洁的中段尿,就是先尿一部分,然后再解小便,这样的话检查结果就可以排除因为分泌物污染造成的情况。
而白细胞如果严重升高,升高的比较明显,多次检查都高,最常见的就是尿路感染,尿路感染包括膀胱炎和肾盂肾炎,对于不同的情况,在治疗上用药时间是不一样的,膀胱炎用药一般来说是 3 天。
剖宫产术后注意事项:
剖宫产手术和阴道分娩的最大区别是,剖宫产前面“爽气”后面“不爽气”,阴道分娩“前面不爽气”后面“爽气”。
多数情况下剖宫产是顺利的,一般半个小时就可以结束了,但是回到病房以后和回到家以后的恢复就没那么爽快了,有些做法可以帮助你在剖宫产术后恢复得快一些,麻烦少一些。
尽早开始母乳喂养:在手术室就可以开始早吸吮了,越是早吸吮越是容易提高母乳喂养的成功率,促进早下奶,手术时的麻醉药物不会对新生儿有不良影响。孩子对乳头不断地吸吮还可以帮助促进子宫的收缩和复旧。
展开更多