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人流术后需要坐小月子一个月,想知道饮食上如何调理。
人流术后要注意保暖,避免受凉,饮食上可以选择易消化、营养丰富的月子餐,如半山农的月子粥和汤料包,同时可以适量食用燕窝和阿胶等滋补品。坐小月子期间,应避免接触冷水,可以适当洗澡。建议咨询做流产的医生关于绝育带环的问题。五红汤可以与月子餐同时食用,有助于补血。
金水仲华国医馆中医门诊部 中医内科
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