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内热、供血不足饮食建议

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内热,疑供血不足,询问饮食调整建议。
就诊科室: 中医内科
医生建议
内热患者应避免辛辣、油腻食物,适量食用水果;供血不足可食用黑芝麻、红枣等补品,建议使用党参等补品,可考虑归脾丸等中成药,但需在医生指导下使用;建议保持良好作息,适当运动,增强体质。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近感觉内热,不知道哪些食物不能吃?
医生
内热的话,辛辣、油腻的食物最好不要吃,容易上火。
患者
那容易上火的,比如水果呢?
医生
水果也要适量,像荔枝、芒果这些性温热的水果要少吃。
患者
我最近有点供血不足,能吃什么呢?
医生
供血不足的话,可以吃一些黑芝麻、红枣等补气血的食物。
患者
我之前试过用西洋参泡水喝,但感觉会上火,可以吗?
医生
西洋参泡水喝是可以的,但您如果觉得会上火,可以选择党参等其他补品。
患者
那有没有其他适合我的补品呢?
医生
除了这些,您也可以考虑一些中成药,如归脾丸等,但最好在医生指导下使用。
医生
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麻杏甘石汤常用于治疗感冒、咳嗽等外寒内热证,俗称“寒包火”。此案例中,医生在初诊时合用半夏、败酱草和生苡仁以增强清热化痰的效果;二诊时,黄痰减少,医生加入了二陈汤和三子养亲汤以进一步增强化痰的效果;三诊时,医生使用茯苓杏仁甘草汤合用泻白散以巩固疗效。

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那天风特别大,我走在回家的路上,冷风直往脖子里钻。第二天早上,我就感觉喉咙有点痛,咳嗽了几声。心想,可能是感冒了。

我赶紧拿出手机,打开京东互联网医院,找了一位中医科医生咨询。医生问了我一些症状,我如实回答。他说,我这是外寒内热证,让我继续服用蒲地兰消炎片和复方氨酚溴敏胶囊,并建议我加用苏黄止咳胶囊。

我按照医生的建议,买了药。可是,吃了药之后,喉咙痛和咳嗽的症状并没有明显缓解。我心里开始着急了,不知道该怎么办。

我又联系了那位医生,他告诉我,可以尝试使用金喉健喷雾剂,但是要注意,和复方氨酚溴敏胶囊间隔半小时以上服用。

我按照医生的建议,又买了金喉健喷雾剂。可是,用了两天,症状还是没有缓解。我开始怀疑,是不是自己的病情加重了。

我又联系了医生,他让我把舌头的情况拍照发给他。我按照他的要求,拍了两张舌头的照片发过去。医生分析了一下,告诉我,我的病情还是外寒内热证,让我继续按照之前的方案治疗。

我看着手机屏幕,心里五味杂陈。我开始反思,是不是自己平时太不注意身体了,才导致现在这样的情况。

医生还告诉我,如果再服药3天无效,或者喉咙症状加重,建议线下医院就诊检查一下。我心里一紧,赶紧答应了。

我开始注意休息,保持良好情绪,规律作息,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,多饮水,避免食用油腻辛辣等食物,忌烟酒。注意保暖。

第三天,我醒来的时候,感觉喉咙舒服了很多。我忍不住笑了,看来,我的努力没有白费。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

外寒内热证就医指南 常见症状 外寒内热证是中医常见的病证之一,主要表现为喉咙痛、咳嗽、声音嘶哑、怕冷、多汗等症状,易感人群为体质虚弱或长期处于不良环境中的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 继续服用蒲地兰消炎片和复方氨酚溴敏胶囊,间隔半小时以上服用。 2. 加用苏黄止咳胶囊,缓解咳嗽症状。 3. 使用金喉健喷雾剂,舒缓喉咙不适感。 4. 注意休息,保持良好情绪,规律作息,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,多饮水,避免食用油腻辛辣等食物,忌烟酒。注意保暖。 5. 如果症状无明显改善或加重,应及时就医检查,排除其他疾病的可能性。
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