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14岁儿童想了解补钙预防骨质疏松的方法。患者女性
儿童补钙可以通过服用钙片和维生素D来实现,以增强骨骼和预防骨质疏松。建议在医生指导下合理搭配使用,并注意饮食均衡,保证充足的户外活动时间,以促进钙的吸收和骨骼健康。
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