营养师指导骨骼发育促进身高增长健康饮食-京东健康

疾病详情

患者询问食物对骨骼发育和身高增长的影响，医生建议适量食用并注意均衡饮食。

就诊科室：营养科

医生建议

骨骼发育可以通过均衡饮食和适量运动来促进，建议患者保持良好的生活习惯，适量食用有助于骨骼健康的食物，并注意不要过量摄入任何营养素。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我最近在吃某种食物，不知道对骨骼发育和身高增长有没有帮助？

医生

您好，吃这个是可以的，它有助于骨骼发育，对身高的增长也有利。

患者

嗯，那太好了，我最近在补钙，不知道这个食物和补钙有没有冲突？

医生

补钙和这种食物没有冲突，它们可以相辅相成，共同促进骨骼健康。

患者

那我现在应该多吃一些这样的食物吗？

医生

适量即可，过量摄入任何营养素都可能对身体造成负担。

患者

好的，那我明白了。医生，还有什么需要注意的吗？

医生

保持均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠，这些都是促进骨骼健康的重要因素。

患者

谢谢医生的建议，我会注意的。

医生

不客气，希望我的建议能帮助到您，如果还有其他问题，随时欢迎咨询。祝您身体健康。

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