腰肌劳损疼痛治疗建议-京东健康

疾病详情

腰痛，连着屁股疼，疑为腰肌劳损。

就诊科室：药剂科

医生建议

腰肌劳损建议注意休息，避免过度劳累，适当进行腰背肌锻炼。可服用活血化瘀、止痛药物，如痹祺胶囊和双氯芬酸钠缓释片。保持良好生活习惯，注意保暖，避免潮湿寒冷。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近腰疼，有时候连着屁股也疼，这是怎么了？

医生

您好，根据您的描述，可能是腰肌劳损引起的疼痛。您平时有做剧烈运动吗？

患者

我平时没有做剧烈运动，但最近工作比较累，经常弯腰。

医生

明白了，腰肌劳损可能与长时间保持同一姿势有关。我建议您注意休息，避免过度劳累。

患者

那我现在可以吃点什么药吗？

医生

您可以考虑服用一些具有活血化瘀、止痛作用的药物。

患者

好的，那有没有什么需要注意的？

医生

在用药前，请详细阅读说明书，并注意是否有过敏史。另外，保持良好的生活习惯也很重要。

患者

谢谢医生，那我还需要注意什么？

医生

建议您保持良好的姿势，避免长时间弯腰或保持同一姿势。适当进行腰背肌锻炼也有助于缓解症状。

患者

好的，我会注意的。

医生

如果您还有其他问题，请随时咨询。祝您早日康复！

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文章腰痛复发，需要再开点药

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在经历了数日的折磨后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我居住在日照市，离市中心的中医医院不远，所以我选择了去那里就诊。医生进行了详细的检查和询问后，告诉我我患有陈旧性腰肌劳损，并开具了双氯芬酸钠缓释片的处方。

回到家后，我按照医生的建议服用药物，并开始进行一些简单的腰部锻炼和热敷。起初，效果并不明显，疼痛仍然存在。但是，随着时间的推移，我的腰部逐渐恢复了正常，疼痛也逐渐减轻了。

然而，最近这几天，我的腰痛又开始复发了。每天早晨醒来时，我都感到一阵剧烈的疼痛，几乎无法起床。于是，我决定再次向医生寻求帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了之前的医生，并向他描述了我的症状。医生建议我继续服用双氯芬酸钠缓释片，并在必要时进行热敷和休息。

在医生的指导下，我重新开始了治疗。虽然过程中仍然会有疼痛和不适，但我知道只要坚持下去，我的腰部一定会恢复健康的。作为一名小说家，我深知生活中的每一个经历都可以成为创作的素材。因此，即使是在面对疾病和疼痛时，我也会保持乐观和积极的态度，相信总有一天我会战胜这些困难，继续创作出更多优秀的作品。

陈旧性腰肌劳损就医指南常见症状陈旧性腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、活动受限等。这些症状通常在长时间保持同一姿势后加剧，例如久坐或久站。易感人群主要是长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势； 2. 适当进行腰部锻炼和拉伸，增强腰部肌肉的力量和灵活性； 3. 在必要时使用热敷或冷敷，缓解疼痛和炎症； 4. 如果疼痛严重，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛和炎症； 5. 在日常生活中，注意减少腰部的负担，避免提重物或进行剧烈运动。

跨界医疗探索者

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