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男性20岁头顶脱发,维B2+B6和保健品如何选择?

疾病详情
20岁男性,头顶头发稀疏,想通过补充维B2+B6和保健品来改善。
就诊科室: 药剂科
医生建议
脱发可能由多种因素引起,建议补充多维元素片,并保持良好的生活习惯。注意饮食均衡,避免过度压力和熬夜。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生,您好,我是个20岁男性,头顶头发有点稀疏,想通过吃维B2+B6来改善,请问这样合适吗?
医生
您好,头发稀疏可能是由于多种原因引起的,单纯通过补充维生素可能效果有限,建议您先了解一下自己的整体健康状况。
患者
我平时饮食比较健康,就是不太喜欢吃动物内脏和海鲜。
医生
不吃动物内脏和海鲜可能会影响某些营养素的摄入,但补充维生素B2和B6对头发健康有一定帮助。
患者
那除了维B2和B6,还有其他保健品可以补充头发营养吗?
医生
可以考虑补充多维元素片,它含有多种维生素和矿物质,有助于头发健康。
患者
多维元素片里的维B2和维B6含量多少呢?
医生
多维元素片中的维生素B2含量为2.5mg,维生素B6含量为0.25mg,这个含量是足够的。
患者
那这个多维元素片对头顶头发稀疏有效吗?
医生
对于头顶头发稀疏,多维元素片可以作为辅助治疗手段,但效果因人而异。
患者
好的,我会试试看。请问还有其他建议吗?
医生
保持良好的生活习惯,如规律作息、避免过度压力和熬夜,也有助于改善头发状况。
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