15岁青少年咨询增高产品，询问赖氨酸的使用年龄和效果。

疾病详情

就诊科室：营养科

医生建议

赖氨酸作为必需氨基酸，对生长发育有益。建议在11-18岁黄金阶段使用，配合运动和良好生活习惯，如早睡早起、多吃含钙和蛋白质丰富的食物，以促进身高增长。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师，很高兴为您提供服务。

医生

请问您想了解什么年龄段的增高产品？

患者

我现在15岁，想了解适合的产品。

医生

15岁正处于生长发育的黄金时期，适合使用赖氨酸等补充剂。

患者

那这个产品主要成分是什么？

医生

主要成分是赖氨酸，它是一种必需氨基酸，对骨骼生长和免疫力有帮助。

患者

适合几岁以下的孩子使用呢？

医生

三岁以上的孩子都可以使用。

患者

那吃到十六七岁都可以吗？

医生

是的，可以持续使用。

患者

小孩长身体最快的阶段是几岁到几岁？

医生

11-18岁是冲刺阶段，是身高增长最有效的黄金阶段。

患者

补充这款产品的同时，平时可以做什么运动？

医生

可以做一些增高运动，比如跳高、跳绳、打篮球、游泳等。

患者

还有，平时应该注意什么生活习惯？

医生

养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠，多吃含钙和蛋白质丰富的食物。

患者

好的，谢谢。

医生

不客气，祝您孩子健康快乐成长。

快速问医生

推荐医生

谭艳华

主任医师

内分泌科

三甲

吉林市人民医院

专业擅长：精通内分泌及代谢疾病的诊治，尤其对糖尿病及甲状腺疾病有较深造诣

好评率：100% 接诊量：1039

王志宏

主任医师

内分泌科

三甲

郑州市第一人民医院

糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)

专业擅长：1.糖尿病（血糖高，低血糖，降血糖，糖尿病用药指导，胰岛素用药指导，儿童糖尿病，妊娠糖尿病，三多一少，多饮，多食，多尿，体重减轻，消瘦，轻度乏力，口渴，胰岛素缺乏，糖代谢调节异常）2.糖尿病并发症（糖尿病肾病，糖尿病便秘，糖尿病眼病，糖尿病视网膜病变，糖尿病合并高血压，糖尿病合并心脏病，糖尿病足）3.甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理）4.高血压（头晕，头痛，颈项板紧，疲劳，心悸血压异常，血压高，降血压）5.高血脂（血脂高，降血脂，清血管）6.高尿酸（急性痛风性关节炎，慢性痛风性关节炎，痛风石，高尿酸性肾病，尿酸性肾结石，痛风，降尿酸，祛湿）7.内分泌疑难杂症（脑垂体瘤，生长激素，乳房早发育，肢端肥大，库欣综合征）8.肥胖（减肥，减重，祛湿，脾胃调理，减肥塑身）9.增重（增体重，BMI，增肥）1

好评率：99% 接诊量：39560

陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：糖尿病，甲状腺疾病等内分泌疾病

好评率：99% 接诊量：1346

健康小工具