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护肝片怎么吃呢？
疾病详情
38岁男性患者，因长期熬夜照顾孩子，出现睡眠不好、腰酸背痛等症状，咨询健康问题。患者女性
医生建议
长期熬夜可能导致身体机能下降，建议患者调整作息，保证充足睡眠；保健品使用前请仔细阅读说明书，确认无禁忌症；保持良好饮食习惯，多喝水，适当运动，避免过度劳累。
吴猛医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年38岁，经常熬夜照顾孩子，最近感觉身体不舒服，想咨询一下
吴猛医生主治医师
您好，请问您具体有什么不适症状吗？
患者
主要是晚上睡不好，白天没精神，有时候觉得腰酸背痛
吴猛医生主治医师
您这种情况可能与长期熬夜有关，建议您调整作息，保证充足的睡眠
患者
我平时会吃一些保健品，医生，这种情况下我能用保健品吗？
吴猛医生主治医师
保健品的使用建议您在服用前仔细阅读说明书，确认没有禁忌症。
患者
好的，那我应该注意哪些生活习惯呢？
吴猛医生主治医师
建议您保持良好的饮食习惯，多喝水，适当运动，避免过度劳累。
患者
谢谢医生，我会注意的。
吴猛医生主治医师
不客气，如果您还有其他问题，可以随时咨询我。祝您生活愉快！
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吴猛
主治医师
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大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科