脚脖子骨折，询问恢复时间和生活调理建议。
就诊科室： 中医内科
脚脖子骨折需要2-3个月恢复，期间应保持良好休息，适当活动，注意营养。建议避免剧烈运动，保持良好心态，如有需要可购买相关康复产品。
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就诊科室：中医内科
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随朴
主治医师
商丘市中医院
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医生建议：腰部疼痛可能是由于肌肉劳损、扭伤或姿势不当引起，建议使用护腰缓解症状，同时注意保持良好的姿势和加强腰部肌肉锻炼。若疼痛持续或加重，应及时就医。
随朴
主治医师
商丘市中医院
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就诊科室：中医内科
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随朴
主治医师
商丘市中医院
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