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6岁儿童注意力集中问题,营养师建议DHA补充

疾病详情
孩子六岁,注意力不集中,想咨询是否需要补充DHA。
就诊科室: 营养科
医生建议
DHA可以促进脑细胞发育,增强注意力,建议每天餐后服用,注意不要空腹,以免刺激胃肠道。生活上注意均衡饮食,适当运动,保持良好的作息习惯。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我家的孩子六岁了,最近在学习上注意力不集中,想咨询一下有没有什么好的方法?
医生
您好,这种情况可以考虑补充一些对大脑发育有益的营养素,比如DHA。
患者
DHA是什么?对提高注意力有帮助吗?
医生
DHA是一种ω-3多不饱和脂肪酸,可以促进脑细胞发育,帮助集中注意力,增强记忆力。
患者
那DHA怎么服用呢?一天吃几次?
医生
建议一天一次,一次两粒,餐后服用。
患者
那早上餐后吃最好还是晚上?
医生
早上餐后服用或者一天两次,早晚餐后服用都可以。
患者
空腹吃DHA可以吗?
医生
餐前服用也可以,但服用后吃饭,不建议空腹服用,以免刺激胃肠道。
患者
那可以吃了再去学校吃饭吗?
医生
可以的,但最好在餐后服用。
患者
好的,谢谢医生。
医生
祝宝宝健康成长,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!
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