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补脑营养改善注意力不集中健忘

疾病详情
注意力不集中,健忘,想了解营养改善的方法。
就诊科室: 营养科
医生建议
健忘可能与大脑神经功能和细胞新陈代谢有关,建议通过补充维生素B族进行改善。建议每天服用两粒,早晚各一粒或早餐后一次服用两粒,3个月为一个周期进行调理。同时,保持良好的作息和饮食习惯,有助于病情的改善。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养师范庆普,请问我的注意力不集中和健忘问题能通过营养改善吗?
医生
您好,您的症状可能与大脑神经功能和细胞新陈代谢有关,建议通过补充营养来改善。
患者
那具体需要补充哪些营养呢?
医生
建议补充维生素B族,它有助于改善注意力不集中和健忘。
患者
我需要服用多长时间才能见效呢?
医生
通常3个月为一个周期进行调理。
患者
每天需要服用几次呢?
医生
每天服用两粒,可以选择早晚各一粒,也可以早餐后一次服用两粒。
患者
补充维生素B族可以吗?
医生
当然可以,维生素B族对神经系统的健康有很好的作用。
患者
好的,亲,非常感谢您的帮助。
医生
不客气,有问必答,欢迎咨询。祝您生活愉快,如果方便的话,帮我点下全5星带文字好评,谢谢。
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