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30岁代谢慢,饮食少瘦不下来,营养师建议

疾病详情
30岁,饮食少但瘦不下来,想改善代谢。
就诊科室: 营养科
医生建议
代谢慢可使用B族维生素进行辅助改善,建议合理饮食,适当运动。对于备孕期的叶酸补充,一般不需要额外补充,但具体还需根据个人情况决定。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养师,很高兴为您提供服务。
患者
我30岁了,吃的不多但瘦不下来,想改善代谢。
医生
了解,请问您主要想改善哪一方面?
患者
主要是代谢问题。
医生
好的,这款产品建议每天一次,每次一粒,餐后温水送服。
患者
这款产品里含有叶酸吗?备孕可以吃吗?
医生
含有的,可以服用的。备孕期一般不需要额外补充叶酸。
患者
备孕补充的是0.4毫克,这款含量多一点,那我就不另吃了。
医生
是的,这款0.6mg的含量已经足够了。
患者
好的,可以的。
患者
补充这一款就可以的吗?
医生
是的,补充这一款就可以的。
患者
这款产品经常吃会有什么变化?
医生
B族维生素有助于促进人体新陈代谢。
患者
嗯嗯。对血脂高有帮助吗?血压高之类的。
医生
可以辅助改善。
患者
谢谢。
医生
不客气,麻烦您点击右上角的评价给一个五星好评吧,谢谢。
患者
非常感谢,祝您身体健康。
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