当前位置:

京东健康 >

找医生 >

李佳佳 >

镁补充剂对便秘和焦虑有好处吗?

疾病详情
便秘,想了解镁补充剂是否有效。
就诊科室: 普通内科
医生建议
便秘可以通过补充镁元素来改善,建议使用含有高浓度镁的镁补充剂,如自然之宝镁片,以调节神经系统和促进肌肉放松。同时,保持良好的饮食习惯和适量运动,有助于改善便秘症状。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
登录查看问答详情的完整内容 >
扫码登录
微信扫码,随时提问
患者
医生您好,我最近有点便秘,想问问这个镁补充剂有没有什么好处?
医生
你好,镁补充剂有助于补充体内镁元素,可能有助于缓解焦虑,改善睡眠质量,并支持神经和肌肉功能。

友情链接