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孕妇补充营养膳食补充剂安全吗

疾病详情
孕妇想了解长期服用的营养补充剂是否有副作用,以及孕妇如何正确服用。
就诊科室: 营养科
医生建议
孕妇补充营养时,应选择食品级的营养补充剂,长期服用一般无副作用。建议每天早餐后服用一粒,晚餐后服用两粒。同时,保持均衡饮食,适当运动,保持良好的生活习惯。
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患者
您好,我是京东互联网营养师王云峰,很高兴能为您提供帮助。
医生
您好,请问您现在是什么年龄?
患者
我今年30岁,最近想了解孕妇可以服用什么营养补充剂。
医生
孕妇补充营养是很重要的,请问您想了解哪种营养补充剂?
患者
我想知道这个可以长期服用的营养补充剂有没有副作用。
医生
这款营养补充剂是食品级的,可以长期服用,没有副作用。
患者
孕妇每天应该吃几粒呢?
医生
孕妇每天建议吃2~3粒,一般早餐后吃一粒,晚餐后吃两粒。
患者
好的,谢谢您的建议。
医生
不用客气,祝您生活愉快。
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文章 新生儿嗓子呼噜呼噜的 宝宝是不是生病了呢

新生儿时期,许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音,这让家长们不禁担心,生怕宝宝生病了。其实,宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病,很可能是由于生理原因造成的。

1. 新生儿喉软骨发育不良

新生儿喉部软骨发育尚未完善,吸气时喉部组织容易塌陷,导致喉腔变小,气流通过时产生湍流,从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣,是新生儿常见的生理现象。

2. 妊娠期营养不良

先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足,胎儿缺乏钙、磷等微量元素,导致喉软骨发育不良,容易发生喉喘鸣。

3. 治疗与护理

对于先天性喉喘鸣的宝宝,家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好,吃奶和呼吸没有受到影响,通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状:

(1)加强户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收。

(2)出生后两周开始补充维生素D,促进钙的吸收与合成。

(3)注意预防宝宝着凉,避免呼吸道感染。

(4)调整宝宝的体位,如采取侧卧位,有助于减轻喉喘鸣症状。

4. 寻求专业帮助

如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状,应立即就医。在医生指导下,可采取以下治疗方法:

(1)药物治疗:如使用支气管扩张剂等。

(2)手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗。

总之,新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静,正确对待宝宝的生理现象,加强护理,确保宝宝健康成长。

康复之路

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