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脚踝扭伤8个月未愈，走路时脚踝肿胀，足跟酸。患者女性
医生建议
脚踝扭伤可能需要物理治疗如红外线或电磁波理疗，促进血液循环和吸收积液。注意休息，适当理疗，并注意日常活动中的保护措施，以促进恢复。生活建议：避免剧烈运动，保持良好的休息和营养，避免长时间站立或行走。
医生和患者的交流
患者
您好医生，我脚踝扭伤已经8个月了，还没好，有什么好的治疗方法吗？
医生
脚踝扭伤8个月未愈，可能需要物理治疗来促进恢复。您可以考虑使用红外线灯或电磁波理疗。
患者
医生，红外线和电磁波有什么区别？
医生
红外线治疗通过促进血液循环改善疼痛和肿胀，适用于软组织损伤等；电磁波理疗通过电磁波促进血液循环，适用于慢性软组织劳损等。
患者
那我应该选择哪种理疗方式呢？
医生
两种方式都可以促进吸收，您可以根据自己的**选择。
患者
医生，我脚踝走路多了会有点肿，足跟也有点酸。
医生
这是正常的恢复期症状，注意休息，适当理疗。
患者
片子显示有少许积液，这对治疗有影响吗？
医生
少许积液可以通过理疗促进吸收，对治疗影响不大。
患者
医生，我之前有过陈旧性骨折，当时没养好。
医生
陈旧性骨折需要加强恢复，理疗是很好的选择。
患者
谢谢医生，我会注意的。
医生
不客气，祝您***复。
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