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38岁女性服用膳食补充剂对记忆力有帮助吗?

疾病详情
38岁女性,记忆力下降,想咨询膳食补充剂对记忆力是否有帮助。
就诊科室: 营养科
医生建议
疾病:记忆力下降可能与焦虑失眠有关。用药:建议长期服用食品级膳食营养补充剂,如维生素B群、DHA等,同时保持良好作息和饮食习惯。生活建议:保持规律作息,避免熬夜,适当进行脑力训练,如阅读、学习新技能等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养师,正在查看您的问题,请您稍等。
医生
您好,我是医生。请问您想咨询什么问题?
患者
我38岁,最近记忆力不太好,想问一下这款膳食营养补充剂可以长期服用吗?
医生
这款膳食营养补充剂是食品级的,可以长期服用,不会增加身体负担。
患者
那请问这个产品适合多大年龄的人服用呢?
医生
这款产品适合成年人服用,具体年龄没有限制。
患者
这个产品是饭前服用还是饭后服用呢?
医生
建议在早上或中午餐后服用,因为这个时候胃肠道蠕动比较活跃,吸收更好。
患者
那我是早上空腹还是早餐后服用呢?
医生
早餐后服用即可,随餐或餐后一小时内服用都可以。
患者
这款产品会对正在服用的优甲乐有影响吗?
医生
一般和药品不冲突,建议服用间隔一小时。
患者
我想知道这个产品对焦虑失眠效果怎么样?
医生
这款产品具有激活脑细胞,营养大脑神经的作用,对增强记忆力和注意力有效,同时也能缓解压力和改善睡眠。
患者
好的,谢谢您。
医生
不客气,祝您生活愉快。还有其他问题吗?
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