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经常熬夜吃*****可以吗
疾病详情
经常熬夜，28岁，想咨询如何补充维生素。患者女性
医生建议
熬夜的男性可以补充多种维生素和蛋白粉，增强体质，提高免疫力。同时，建议补充VE，以抗氧化延缓衰老。生活上应注意规律作息，保持良好的生活习惯。
王颖医生和患者的交流
患者
医生您好，我经常熬夜，想咨询一下补充维生素的事情。
王颖医生公共营养师
您好，熬夜确实会影响身**康，补充维生素是有必要的。
患者
我今年28岁，可以补充哪种维生素呢？
王颖医生公共营养师
28岁的男性，可以选择多种维生素的产品，增强体质，提高免疫力。
患者
那除了维生素，还有什么可以补充的吗？
王颖医生公共营养师
除了维生素，还可以考虑补充蛋白粉，增加蛋白质营养。
患者
VE（维生素E）需要补充吗？
王颖医生公共营养师
VE可以抗氧化，*缓衰老，建议一起补充。
患者
好的，谢谢您的建议。
王颖医生公共营养师
不客气，祝您生活愉快。
王颖医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 在社会公共保健领域和社会服务部门工作，负责了解大众的营养需求，确认社区中的营养问题。
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王颖
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科