对于夜尿多、尿频的症状，首先需要排除前列腺囊肿等泌尿系统疾病的影响。即使小囊肿不影响健康，也需要注意日常养护。保持健康均衡饮食、规律作息、适当运动，少熬夜多锻炼，不要久坐，远离烟酒。可以尝试使用物理治疗产品，但更重要的是日常生活的调整。如果症状持续加重，可能是膀胱过度刺激症，需要去神经内科进一步检查。