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胳膊有时候会酸疼 手腕和手托 偶尔会抽筋 需要补钙吗 补哪种好点
疾病详情
31岁女性经常手抽筋、胳膊酸疼，拍片子未见异常，可能是缺钙引起的。患者女性
医生建议
根据症状，可能是缺钙引起的。建议增加含钙食物的摄入，例如奶制品和豆制品，并适量补充钙剂。可以选择钙维生素D软胶囊，这种产品效果不错。同时，注意在使用前确认无禁忌症。如症状无明显改善，建议停止使用并再次咨询。
吴猛医生和患者的交流
患者
我31岁，经常感到手抽筋和胳膊酸疼，可能是什么原因？
吴猛医生主治医师
根据你的描述，这种情况可能是由于缺钙引起的。建议你增加含钙食物的摄入，例如奶制品和豆制品，并适量补充钙剂。
患者
那我需要补充其他营养素吗？我拍了手肘的X光片，结果显示没有问题。
吴猛医生主治医师
不需要补充其他营养素。钙维生素D软胶囊可以帮助增强钙的吸收，而维生素K则有助于钙沉积到骨骼中。
患者
我应该买什么产品？
吴猛医生主治医师
你可以选择钙维生素D软胶囊，这种产品效果不错。
患者
好的，谢谢医生。请问我在使用前需要注意什么？
吴猛医生主治医师
在使用前，请确认你没有禁忌症，例如备孕、孕期、哺乳期或肝肾功能障碍等。如果症状没有改善，建议停止使用并再次咨询。
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吴猛
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大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科