根据您的情况，建议立即进行艾滋病事后阻断治疗。可以服用拉替拉韦等抗逆转录病毒药物进行事后阻断。请注意，事后阻断药物应在72小时内开始服用，越早越好。同时，避免空腹时与含镁/铝抗酸剂或铁补充剂同时服用，应提前2小时或随食物服用。孕妇、哺乳期禁用。在用药期间，建议您注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，清淡饮食，忌辛辣食物和油腻食物。如有任何不适，应及时就诊。